Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Prečo nie je vhodné chodiť spať s mokrými vlasmi

reklama:
Prečo nie je vhodné chodiť spať s mokrými vlasmi
Prečo nie je vhodné chodiť spať s mokrými vlasmi Foto: depositphotos.com

Z hľadiska všeobecného zdravia sa neodporúča zaspávať s mokrými vlasmi nielen ženám, ale ani mužom.

Ide o návyk, ktorý môže mať viacero nepríjemných dôsledkov, hoci u žien sa tieto riziká môžu prejavovať výraznejšie.

Je to naozaj „diskriminácia“?

O diskrimináciu v žiadnom prípade nejde. Rozdiel spočíva skôr v samotnej dĺžke a hustote vlasov. Muži mávajú zvyčajne kratšie vlasy, ktoré po umytí rýchlo preschnú – často už v priebehu približne pol hodiny. Oproti tomu dlhé ženské vlasy si vlhkosť udržia podstatne dlhšie, neraz až do nasledujúceho rána. A práve dlhšie trvajúca vlhkosť môže prinášať isté nepríjemnosti.

Migréna a mokré vlasy

Hoci to môže znieť prekvapivo, spája sa to aj s možným výskytom migrén. Presné príčiny migrény zatiaľ nie sú úplne objasnené a odborníci uvádzajú viacero možných spúšťačov. Medzi ne sa zaraďujú aj niektoré každodenné zvyky, vrátane ľahnutia si do postele s ešte vlhkými vlasmi.

Aj keď sa u človeka doteraz migréna neobjavila, neznamená to, že sa v budúcnosti nemôže vyskytnúť. Tieto stavy môžu prísť nečakane a ich priebeh býva niekedy dlhodobý, preto sa odporúča zbytočnému riziku radšej vyhnúť.

Vplyv na energiu organizmu

Existuje aj názor založený na predstave energetickej rovnováhy ľudského tela. Podľa tohto pohľadu má organizmus určité energetické toky, ktoré ovplyvňujú jeho celkovú vitalitu, obranyschopnosť, pracovnú výkonnosť aj schopnosť sústredenia.

V rámci tejto teórie môžu mokré vlasy predstavovať faktor, ktorý narúša prirodzenú rovnováhu a vedie k úniku energie. Zaspávanie s mokrou hlavou tak môže byť spájané s pocitom únavy alebo oslabenia.

Ak však túto myšlienku nevnímate doslovne, môžete si jednoducho všímať vlastnú skúsenosť. Ak sa po takomto spánku cítite menej sviežo, možno je to signál, že by stálo za to tento návyk obmedziť.

reklama:

Najčítanejšie za 24 hodín

Odporúčané

Monika Rybárová
Autor Dátum 1. júna 2026

Som milovníkom dobrých rád a nápadov. Svojimi článkami už roky prispievam redakcii a pomáham ľuďom uľahčiť si každodenný život.

Zena.sita.sk
Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.