- Žena
- Články
- Magazín
- Cukrovka môže roky prebiehať bez bolesti. Jej dôsledky však bývajú mimoriadne vážne
Cukrovka môže roky prebiehať bez bolesti. Jej dôsledky však bývajú mimoriadne vážne
reklama:
Diabetes patrí medzi ochorenia, ktoré sa často rozvíjajú nenápadne.
Mnohí ľudia si prvé príznaky zamieňajú za bežnú únavu či dôsledok stresu a problém odhalia až vo chvíli, keď sa zdravotný stav výraznejšie zhorší. Práve preto je dôležité poznať varovné signály, rozdiely medzi jednotlivými typmi cukrovky a možnosti, ako znížiť riziko jej vzniku.
Keď si rodičia mladého Patrika začali všímať zmeny v jeho správaní, netušili, že ide o vážne ochorenie. Ich syn mal neustále smäd, denne vypil niekoľko litrov vody a v noci sa opakovane budil kvôli močeniu. Postupne začal priberať, objavili sa kožné problémy aj opuchy v okolí očí. Až vyšetrenie u lekára ukázalo skutočnú príčinu – diabetes 1. typu.
Pre rodinu to znamenalo zásadnú zmenu fungovania. Nasledovali pravidelné kontroly, úprava stravy aj každodenné sledovanie zdravotného stavu. Patrik neskôr prešiel na intenzívnu inzulínovú liečbu a naučil sa fungovať s ochorením tak, aby ho čo najmenej obmedzovalo. Dnes športuje a vedie život podobný svojim vrstovníkom. Autoimunitná forma cukrovky, ktorou trpí, sa síce najčastejšie objavuje v detstve alebo dospievaní, no môže vzniknúť prakticky v akomkoľvek veku.
Dva typy cukrovky, odlišné príčiny
Diabetes mellitus je chronické ochorenie spojené s poruchou spracovania cukru v organizme. Hoci sa pod názvom cukrovka skrýva viacero foriem ochorenia, najčastejšie sa stretávame s diabetom 1. a 2. typu.
Pri diabete 1. typu dochádza k tomu, že imunitný systém napáda bunky pankreasu, ktoré produkujú inzulín. Telo ho následne nedokáže vytvárať v potrebnom množstve a pacient je odkázaný na jeho pravidelné dopĺňanie. Presný dôvod vzniku nie je úplne objasnený, významnú úlohu však zohráva genetika a autoimunitné procesy.
Diabetes 2. typu vzniká iným mechanizmom. Organizmus síce inzulín produkuje, no nedokáže ho správne využívať alebo ho vytvára nedostatočne. Tento stav býva úzko prepojený so životným štýlom – nadváhou, nedostatkom pohybu, nesprávnym stravovaním či dlhodobým stresom. Najčastejšie sa objavuje v dospelosti.
Prvé príznaky bývajú nenápadné
Jedným z problémov cukrovky je, že sa môže rozvíjať dlhé roky bez výrazných ťažkostí. Človek si preto často neuvedomuje, že jeho organizmus už nefunguje správne.
Medzi časté varovné signály patrí neustály smäd, časté močenie, nočné vstávanie na toaletu či výrazná únava. Typická býva aj slabosť, pokles energie alebo nechcené chudnutie napriek normálnemu príjmu jedla. Objaviť sa môžu aj zle sa hojace rany, opakované infekcie alebo problémy so zrakom, napríklad rozmazané videnie či pocit „zahmlených“ očí.
Vo veľkej časti prípadov ide o diabetes 2. typu, ktorý je dnes jedným z najrozšírenejších civilizačných ochorení. Neliečená cukrovka pritom výrazne zvyšuje riziko ďalších zdravotných problémov a môže zásadne ovplyvniť každodenný život.
Cukrovka poškodzuje celý organizmus
Počet ľudí s diabetom dlhodobo rastie a každoročne pribúdajú tisíce nových pacientov. Ochorenie si vyžaduje trvalú liečbu a disciplínu v každodennom režime.
Dlhodobo zvýšená hladina cukru v krvi postupne poškodzuje cievy aj orgány. Výsledkom môže byť vyššie riziko infarktu či mozgovej príhody, ale aj poškodenie nervového systému, obličiek alebo zraku. Medzi vážne komplikácie patrí aj diabetická noha, ktorá môže v extrémnych prípadoch viesť až k amputácii končatiny.
Hoci genetiku človek ovplyvniť nedokáže, pri diabete 2. typu môže správny životný štýl významne znížiť pravdepodobnosť vzniku ochorenia alebo aspoň oddialiť jeho rozvoj.
Prevencia začína pri každodenných návykoch
Za rastúcim počtom pacientov stojí aj moderný spôsob života. Veľký podiel má nadmerná konzumácia fastfoodu, priemyselne spracovaných potravín, sladkých nápojov a alkoholu. Negatívny vplyv má aj minimum pohybu a dlhodobý stres.
Prevencia pritom nemusí znamenať radikálne zmeny. Významnú úlohu zohráva pravidelný pohyb, pričom pozitívny efekt môže mať už približne polhodina fyzickej aktivity denne. Dôležitý je aj vyvážený jedálniček, primeraná telesná hmotnosť a dostatok kvalitného spánku, ktorý podporuje správne fungovanie hormónov aj imunity.
Pri diabete 1. typu zatiaľ neexistuje spôsob, ako ochoreniu predísť, a ani zdravý životný štýl nezaručuje úplnú ochranu pred diabetom 2. typu. Ak však choroba zasiahne do života, môže priniesť nielen zdravotné, ale aj výrazné finančné komplikácie. Aj preto mnohí ľudia myslia popri prevencii aj na vhodné zabezpečenie pre prípad vážnych zdravotných problémov.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
