- Žena
- Články
- Zdravie
- Kam by sa mal obrátiť muž s intímnymi problémami? Ženy majú gynekológa, muži často váhajú
Kam by sa mal obrátiť muž s intímnymi problémami? Ženy majú gynekológa, muži často váhajú
reklama:
Mnohé ženy majú jasno – ak sa objaví problém v intímnej oblasti, objednajú sa ku gynekológovi. U mužov je však situácia menej prehľadná. Keď sa objavia ťažkosti spojené s intímnym zdravím, mnohí si nie sú istí, ktorého lekára by mali vyhľadať. Môže ísť napríklad o problémy s erekciou, pokles sexuálnej túžby, hormonálnu nerovnováhu či inkontinenciu. Na rozdiel od žien totiž muži nemajú jedného špecialistu, ku ktorému by pravidelne chodili na preventívne prehliadky.
Takéto zdravotné ťažkosti pritom nie sú nič výnimočné. Často sa objavujú s pribúdajúcim vekom, no odborníci upozorňujú, že hranica, kedy sa začínajú prejavovať, sa v posledných rokoch posúva stále nižšie.
Ktorého lekára navštíviť ako prvého
Ak muž začne pociťovať problémy intímneho charakteru, najrozumnejším prvým krokom je návšteva všeobecného lekára. Práve ten dokáže posúdiť zdravotný stav v širších súvislostiach a rozhodnúť, ku ktorému špecialistovi je vhodné pacienta nasmerovať.
Lekár môže napríklad odporučiť laboratórne vyšetrenie krvi, ktoré ukáže hladinu hormónov, alebo vylúčiť vážnejšie ochorenia prostaty. Podľa výsledkov následne navrhne ďalší postup liečby.
V závislosti od konkrétnych ťažkostí môže muž skončiť u rôznych odborníkov. Hormonálnymi problémami sa zaoberá endokrinológ, ochorenia močových ciest a pohlavných orgánov rieši urológ a v prípade sexuálnych problémov môže pomôcť aj sexuológ.
Pre mnohých mužov však býva najťažším krokom samotné rozhodnutie o probléme hovoriť. Mnohí odkladajú návštevu lekára až do chvíle, keď sa ťažkosti prejavia napríklad v partnerskom živote. Typickým signálom býva slabšia erekcia, jej náhle vymiznutie alebo výrazný pokles záujmu o sexuálny styk.
Testosterónové kliniky: pomoc aj riziko
V posledných rokoch sa objavujú aj špecializované pracoviská zamerané na mužské hormóny, takzvané testosterónové kliniky. Ich výhodou je, že pacient môže na jednom mieste nájsť viacero odborníkov – od lekárov cez výživových poradcov až po kondičných trénerov.
Takýto komplexný prístup môže byť veľmi užitočný, pretože pokles testosterónu často súvisí so životným štýlom. Úprava stravy, pravidelný pohyb či zvládanie stresu dokážu hladinu hormónov výrazne ovplyvniť. U mužov bývajú tieto zmeny často účinnejšie než u žien.
Odborníci však zároveň upozorňujú na opatrnosť. Ak klinika ponúka hormonálnu liečbu bez dôkladných vyšetrení alebo umožňuje pacientovi „predpísať si“ testosterón len za poplatok, môže ísť o rizikový postup.
Podľa primára urologickej kliniky Josefa Stolza je dôležité vnímať pacienta komplexne, nie iba cez hodnotu testosterónu v krvi. Liečba by preto mala zostať v rukách odborníkov, najmä urológov alebo endokrinológov, ktorí dokážu posúdiť zdravotný stav v širšom kontexte.
Testosterón nezaručí lepšiu erekciu
Medzi mužmi je pomerne rozšírený názor, že zvýšenie hladiny testosterónu vyrieši problémy s erekciou. Lekári však upozorňujú, že ide o častý omyl.
Testosterón síce môže zvýšiť libido, teda chuť na sex, ale samotnú erekciu zvyčajne nezlepšuje. Preto užívanie hormonálnych prípravkov bez lekárskeho dohľadu často neprináša očakávaný výsledok.
Hormonálna liečba je určená len pre presne definované skupiny pacientov. Ide napríklad o mužov, ktorí v dôsledku úrazu alebo ochorenia prišli o semenníky, narodili sa bez nich alebo majú výrazne narušenú tvorbu hormónov.
Takáto liečba navyše nie je krátkodobá. Vo väčšine prípadov ide o dlhodobú, niekedy dokonca celoživotnú terapiu, ktorá má zabezpečiť udržanie kvality života.
Pokles testosterónu už po tridsiatke
Moderný spôsob života prináša aj ďalší problém – čoraz viac mužov už po tridsiatke pociťuje pokles testosterónu. Sedavý spôsob práce, nedostatok pohybu, stres či nevhodná strava majú na hormonálnu rovnováhu výrazný vplyv.
Dobrou správou je, že práve v tejto skupine býva riešenie pomerne jednoduché. Zmena životného štýlu – viac pohybu, kvalitnejší spánok, zdravšia strava a redukcia stresu – môže hladinu hormónov prirodzene zlepšiť.
Ak by však mladší muž začal užívať testosterón bez skutočnej potreby, môže sa objaviť vážny problém – neplodnosť. Umelý testosterón totiž potláča tvorbu spermií, takže hoci sa môže zvýšiť sexuálna túžba, šanca na počatie dieťaťa výrazne klesá.
Psychika zohráva obrovskú úlohu
Problémy spojené s hormonálnou nerovnováhou alebo sexuálnymi funkciami často nemajú len fyzickú stránku. Veľmi významnú úlohu zohráva aj psychika.
Ak muž raz zažije zlyhanie, môže sa začať obávať, že sa situácia zopakuje. Tento strach potom vytvára začarovaný kruh – čím viac sa snaží problém prekonať, tým viac ho stresuje.
Diskusie na internetových fórach ukazujú, že mnohé páry prechádzajú podobnou skúsenosťou. Niektorí muži sa snažia problém riešiť alkoholom alebo rôznymi prípravkami z internetu, no ide len o dočasné riešenia. V niektorých prípadoch pomohla až návšteva odborníka a liečba psychických ťažkostí, napríklad pomocou antidepresív.
Príčin erektilnej dysfunkcie môže byť viac. Okrem psychického stresu môže ísť napríklad o zápal prostaty, pruh v slabinách, vyčerpanie z práce alebo napätie vo vzťahu. Niektoré páry napríklad čelia tlaku pri snahe o dieťa – jeden partner po potomkovi túži viac než druhý, čo môže vytvárať psychické bloky.
Odborníci sa zhodujú: problém netreba skrývať
Skúsenosti lekárov aj ľudí z diskusných fór vedú k rovnakému záveru. Ak sa objavia problémy s mužským zdravím, najlepším riešením je obrátiť sa na odborníka.
Rady z internetu alebo domáce experimenty totiž často nestačia. Niekedy môže ísť o signál vážnejšieho ochorenia, ktoré si vyžaduje odborné vyšetrenie a liečbu. Včasná návšteva lekára preto môže byť nielen cestou k lepšiemu partnerskému životu, ale v niektorých prípadoch aj k záchrane zdravia či dokonca života.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
