Žena
Články
Magazín
Ako predísť a zbaviť sa tmavých škvŕn na rukách: Teraz je ten správny čas konať

Ako predísť a zbaviť sa tmavých škvŕn na rukách: Teraz je ten správny čas konať

reklama:

Ruky dokážu o našom veku prezradiť viac, než si myslíme. Zatiaľ čo pokožke na tvári venujeme pravidelnú starostlivosť, na ruky často zabúdame. A pritom práve tam sa prejavy starnutia objavujú pomerne skoro – najmä v podobe tmavých pigmentových škvŕn a zmenenej štruktúry pokožky. Prevencia má veľký význam, no ak už nejaké zmeny vidíte, existujú možnosti, ako im čeliť.

Starostlivosť o ruky je viac než len manikúra

Pravidelne si ruky nakrémovať či dopriať si upravené nechty je fajn, no s pribúdajúcim vekom to nestačí. Ruky si zaslúžia systematickú starostlivosť, podobne ako tvár. Hĺbková hydratácia, ochrana pred slnkom a regenerácia pokožky môžu výrazne spomaliť viditeľné prejavy starnutia – ak s tým začnete včas.

Odkiaľ sa berú pigmentové škvrny?

Tmavé škvrny na rukách sa môžu objaviť už okolo štyridsiatky – najčastejšie na miestach, ktoré sú často vystavené slnku, ako je chrbát rúk. Postupne, ako pokožka starne, stráca svoju pružnosť, stenčuje sa a mení sa jej tón aj štruktúra. Výsledkom sú zreteľnejšie žily, suchšia koža a práve pigmentové fľaky.

Tieto zmeny nie sú len dôsledkom veku. Už v mladosti pokožku vystavujeme slnku bez ochrany, zabúdame na SPF a pri domácich prácach si často nechránime ruky rukavicami. Navyše, časté umývanie a kontakt s čistiacimi prostriedkami ešte viac narúša prirodzenú rovnováhu pokožky.

Možnosti, ako sa zbaviť pigmentových škvŕn

Ak už na rukách spozorujete pigmentové zmeny, existujú riešenia. Niektoré kozmetické produkty môžu zmierniť ich viditeľnosť – najmä tie, ktoré obsahujú aktívne látky ako vitamín C, retinol, niacínamid alebo kyselinu kojovú.

Na výraznejšie zmeny však často najlepšie zaberá laserová terapia. Tento typ ošetrenia cielene rozkladá pigment bez poškodenia okolitej pokožky, čím zabezpečí bezpečné a účinné odstránenie škvŕn. Vhodný je aj chemický peeling, ktorý pomáha zjednotiť tón pleti a zbaviť sa starej vrstvy pokožky.

Moderné metódy na omladenie rúk

Estetická dermatológia ponúka viac než len odstránenie pigmentácií. Medzi obľúbené zákroky patrí napríklad skinbooster – injekčná aplikácia zosieťovanej kyseliny hyalurónovej priamo do pokožky. Tá zlepšuje jej hydratáciu a navracia elasticitu.

Ďalšou možnosťou je plazmaterapia, kde sa využíva plazma z vlastnej krvi obohatená o rastové faktory. Aplikácia do kože podporuje jej regeneráciu a zlepšuje celkový stav pokožky. Podobný efekt má aj mezoterapia, pri ktorej sa do pokožky vpravuje výživná zmes vitamínov a antioxidantov.

Prevencia sa oplatí najviac

Aj keď starnutie nezastavíme, môžeme ho významne spomaliť. Ruky si zaslúžia rovnakú pozornosť ako tvár – pravidelne ich hydratujte kvalitným krémom, chráňte pred slnkom pomocou prípravkov s UV filtrom a pri práci s chemikáliami siahnite po ochranných rukaviciach. Dopriať im občas masku alebo výživné ošetrenie je malý krok, ktorý môže znamenať veľký rozdiel.