Slnečná alergia: Ako ju rozpoznať, aké má príznaky a čo pomáha pri jej prejavoch
reklama:
Pobyt na slnku je pre väčšinu ľudí príjemný, no u niektorých môže vyvolať nepríjemné kožné reakcie.
Hoci sa bežne hovorí o alergii na slnko, tento názov nie je úplne presný. Samotné slnečné žiarenie totiž nepatrí medzi alergény, akými sú napríklad peľ alebo potraviny.
Správnejšie je hovoriť o fotosenzitivite, teda zvýšenej citlivosti pokožky na slnečné žiarenie, prípadne o slnečnej vyrážke. Ide o zápalovú reakciu kože po vystavení ultrafialovým lúčom. Napriek tomu, že jej prejavy sú dobre známe, odborníci stále skúmajú presný mechanizmus jej vzniku.
Čo spôsobuje slnečnú vyrážku?
Za vznik väčšiny kožných reakcií sú zodpovedné predovšetkým UV-A lúče, menší podiel majú aj UV-B lúče. Po kontakte pokožky so slnkom môže dôjsť k jej podráždeniu, ktoré sa neprejavuje vždy rovnako. Existuje viacero foriem tejto precitlivenosti.
Polymorfná svetelná erupcia
Najčastejšie sa objavuje na jar alebo začiatkom leta, keď si pokožka ešte len zvyká na intenzívnejšie slnečné žiarenie. Mnohí ju poznajú aj pod názvom otrava slnkom. Typickým prejavom je svrbenie, pálenie, drobné červené vyrážky alebo malé pľuzgieriky.
Slnečná žihľavka
Táto forma vzniká už po krátkom pobyte na priamom slnku. Na pokožke sa vytvárajú drobné červené pupence sprevádzané svrbením. Vzhľadom pripomínajú podráždenie po kontakte so žihľavou.
Fotoalergická reakcia
Nie vždy je príčinou samotné slnko. V niektorých prípadoch reaguje ultrafialové žiarenie s látkami, ktoré sa nachádzajú na pokožke. Môže ísť o parfumy, make-up alebo rôzne krémy. Výsledkom býva začervenanie a svrbivá vyrážka, ktorá môže pripomínať ekzém.
Fototoxická reakcia
Aj pri tomto type zohrávajú dôležitú úlohu cudzie látky. Zvýšenú citlivosť pokožky môžu vyvolať napríklad niektoré lieky, medzi ktoré patrí ibuprofén, aspirín alebo vybrané antibiotiká. Rovnaký účinok môžu mať aj niektoré zložky potravy.
Letné akné
Takzvané letné akné alebo potničky vznikajú kombináciou viacerých faktorov. Okrem UV žiarenia k nemu prispievajú vyššie teploty, vlhkosť a v niektorých prípadoch aj mastné opaľovacie prípravky. Typickým prejavom sú pupienky podobné klasickému akné.
Aktinické prurigo
S týmto typom sa častejšie stretávajú ľudia s tmavším odtieňom pokožky. Na koži vznikajú opuchnuté ložiská, ktoré sa nemusia objaviť iba na miestach vystavených slnku.
Ako vyzerá alergia na slnko?
Kožné prejavy bývajú pomerne výrazné a len málokedy si ich človek pomýli s iným problémom. Objaviť sa môžu:
- červené škvrny,
- svrbivá pokožka,
- drobné pľuzgiere,
- vyrážka podobná akné,
- žihľavka,
- vyvýšené opuchnuté plochy pripomínajúce podráždenie po kontakte s medúzou.
Najčastejšie býva postihnutý krk, ruky, predkolenia a lýtka.
V niektorých prípadoch sa pridávajú aj celkové ťažkosti, medzi ktoré patrí nevoľnosť, pocit na vracanie, bolesť hlavy, pokles krvného tlaku, mdloby alebo problémy s dýchaním.
Čo robiť pri prvých príznakoch?
Ak sa po pobyte na slnku objaví vyrážka alebo iné prejavy, najdôležitejšie je prestať pokožku vystavovať ďalšiemu slnečnému žiareniu. Vo väčšine prípadov sa stav postupne zlepší aj bez ďalších zásahov.
Postihnuté miesta si neškriabte, aby sa podráždenie ešte nezhoršilo. Na zmiernenie nepríjemných pocitov môžu poslúžiť hydratačné alebo regeneračné krémy s obsahom aloe vera. Ak je svrbenie alebo začervenanie výrazné, úľavu môžu priniesť antihistaminiká.
Dá sa slnečnej alergii predchádzať?
Najlepšou ochranou je obmedziť pobyt na priamom slnku počas hodín, keď je ultrafialové žiarenie najintenzívnejšie. Ide najmä o čas medzi 10.00 a 16.00 hodinou.
Pri pobyte vonku by nemal chýbať opaľovací krém s ochranným faktorom SPF 30 alebo vyšším.
Určitú ochranu poskytuje aj oblečenie z prírodných materiálov, napríklad z bavlny alebo ľanu. Zakrývať sa oplatí najmä na citlivých miestach, akými sú tvár, ruky, dekolt a priehlavky. Ani oblečenie však nie je stopercentnou ochranou, pretože UV lúče môžu prenikať cez tenké alebo riedko tkané látky.
Ak je príčinou fotoalergická alebo fototoxická reakcia, dôležité je odhaliť konkrétnu látku, ktorá problém vyvoláva. Následne je potrebné vyhnúť sa pobytu na slnku počas obdobia, keď je táto látka aktívna. Môže ísť napríklad o čas po užití určitých liekov alebo po použití kozmetického prípravku. Pri závažnejších prejavoch môže lekár odporučiť antihistaminiká alebo inú liečbu.
Môže pomôcť betakarotén?
Betakarotén nedokáže odstrániť už vzniknutú slnečnú alergiu. Má však význam ako preventívna podpora pred obdobím intenzívneho opaľovania.
V organizme sa premieňa na vitamín A, ktorý prispieva k prirodzenej ochrane pokožky pred ultrafialovým žiarením. Zároveň pomáha neutralizovať voľné radikály vznikajúce pri opaľovaní. Vďaka tomu môže byť pokožka odolnejšia a menej náchylná na vznik precitlivených reakcií.
Pri akýchkoľvek kožných problémoch po pobyte na slnku je vhodné vyhľadať odborníka. Samoliečba alebo domáce recepty nemusia byť vždy správnym riešením a v niektorých prípadoch môžu priebeh ochorenia ešte zhoršiť.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
