Paretovo pravidlo vo vzťahoch: prečo 80/20 funguje aj v láske
reklama:
O dokonalom partnerovi sníva mnoho ľudí, no realita je iná – ideál jednoducho neexistuje. Existuje však princíp, ktorý vám môže pomôcť pochopiť, čo je vo vzťahu dôležité a čo je možné tolerovať. Hovorí sa mu pravidlo 80/20 a jeho korene siahajú do ekonómie, no dá sa uplatniť aj v partnerskom živote.
Ako sa zrodilo pravidlo 80/20
Taliansky ekonóm Vilfredo Pareto si už v roku 1906 všimol, že väčšinu pôdy v Taliansku vlastnila len menšina obyvateľov. Tento nerovnomerný pomer sa neskôr potvrdil v mnohých oblastiach života – napríklad pri stravovaní. Ľudia, ktorí väčšinu jedál jedia zdravo a vyvážene a menšiu časť si nechávajú na malé „prehrešky“, dosahujú lepšie výsledky pri udržiavaní váhy.
Časom sa ukázalo, že rovnaký princíp funguje aj vo vzťahoch.
Spoločný čas vs. osobný priestor
Keď sa dvaja ľudia zoznámia, väčšinou túžia byť spolu neustále. Po rokoch však zistia, že byť 24/7 bok po boku je dlhodobo neudržateľné.
Podľa pravidla 80/20 je ideálne, ak väčšinu voľného času trávite spolu – budujete si spoločné zážitky, upevňujete blízkosť a fungujete ako tím. Zvyšok času by však mal patriť len vám – vašim priateľom, záľubám či individuálnym snom. Práve tento priestor pomáha udržiavať rovnováhu vo vzťahu.
Prečo netreba hľadať dokonalého partnera
Životná koučka Lenka Procházka pripomína, že túžba po bezchybnom partnerovi vedie často len k sklamaniu. Nikto nedokáže naplniť všetky očakávania – vždy sa nájde niečo, čo vám úplne nesadne.
Pravidlo 80/20 to vystihuje jasne:
-
80 % správania partnera vám vyhovuje,
-
20 % tvoria drobnosti, ktoré tolerujete.
Rozhodujúce je však to, čo sa skrýva v oných 20 %. Ak ide len o maličkosti – napríklad neporiadok či občasné zlozvyky – vzťah to ustojí. Ak sú tam však zásadné problémy, ako napríklad nevera, je už oveľa ťažšie vybudovať stabilitu a dôveru.
Prečo sa oplatí zamerať na pozitíva
Mnoho párov po rokoch spolužitia zabúda vnímať to dobré a sústreďuje sa hlavne na partnerove chyby. Tých 20 % nedostatkov potom zatieni 80 % fungujúcich vecí.
Neraz sa vtedy objaví niekto tretí, kto zdanlivo ponúka presne to, čo vám doma chýba. Lenže ak sa vzťah pre tento pocit skončí, v novom partnerstve môžete časom zistiť, že pomery sa obrátili – namiesto 80 % spokojnosti máte len 20 %.
Riešením je uvedomovať si kvality partnera a prejavovať vďačnosť. Oceňte, čo robí dobre, hľadajte na ňom to, čo vás k nemu pôvodne pritiahlo, a hovorte si navzájom, čo si vážite.
Záver
Pravidlo 80/20 ukazuje, že šťastný vzťah nestojí na dokonalosti, ale na rovnováhe. Ak dokážete prijať menšie nedostatky a zamerať sa na to, čo skutočne funguje, máte veľkú šancu vybudovať stabilné a láskyplné partnerstvo.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
