Telový peeling: Zázrak pre suchú pokožku, jemnosť aj podporu lymfy
reklama:
Mať pokožku jemnú a hladkú ako hodváb je snom väčšiny žien, no aj mužov. Pravdou však je, že takýto výsledok si vyžaduje trochu starostlivosti. Telový peeling patrí medzi procedúry, ktoré dokážu s pokožkou urobiť doslova divy – odstráni suché šupinky, podporí prekrvenie a zanechá telo svieže. Navyše, pravidelná exfoliácia má aj bonus navyše – dokáže povzbudiť činnosť lymfatického systému, čím prispieva k odplavovaniu škodlivín z tela.
Vďaka rastúcej obľube peelingov dnes nájdete širokú ponuku produktov – od jednoduchých rukavíc cez jemné sprchové gély až po luxusné voňavé peelingy s olejmi a minerálmi. Možno vás prekvapí, že aj malé zmeny v každodennej rutine môžu priniesť viditeľné výsledky.
Ako začať s peelingom?
Ak vás trápi suchá a drsná pokožka, najjednoduchším riešením je peelingová rukavica. Použitie je jednoduché:
-
Vo sprche si naneste na telo klasický sprchový gél.
-
Natiahnite si rukavicu a jemnými krúživými pohybmi masírujte pokožku.
-
Postupujte systematicky po celom tele, no netlačte príliš – nejde o drhnutie podlahy, ale o šetrné kĺzanie po koži.
Začiatkom sa odporúča peeling raz týždenne, neskôr postačí každé dva týždne. Pre tých, ktorí nemajú čas alebo chuť premýšľať nad tým, kedy je „správny deň“, sú vhodné sprchové gély s drobnými peelingovými čiastočkami. Tie sú šetrné a môžete ich používať denne.
Dva v jednom: Odlupovanie aj hydratácia
Peeling neslúži len na odstránenie suchých miest. Odstránením odumretých buniek sa zároveň zbavíte bariéry, ktorá bráni účinným látkam z kozmetiky preniknúť hlbšie do pokožky. To znamená, že hydratačné mlieka, oleje či telové maslá pôsobia po peelingu oveľa intenzívnejšie.
Ak patríte medzi ľudí, ktorí spotrebujú telové mlieko rýchlejšie než zvyšok rodiny dohromady, peeling môže byť vašou záchranou. Po jeho použití budete potrebovať oveľa menej krémov a výsledný efekt bude citeľný dlhšie. Skvelou voľbou sú prípravky s minerálnymi soľami, olejmi alebo prírodnými cukrovými kryštálmi. Cukrové peelingy sú obľúbené pre svoju jemnosť a zároveň účinnosť – pravidelným používaním dokážu zjemniť suché miesta aj šupinky.
Vôňa, ktorá lieči aj rozmaznáva
Peeling nemusí byť len kozmetická procedúra – môže sa stať malým rituálom, ktorý povzbudí telo aj dušu. Voňavé peelingy dokážu spríjemniť deň a navodiť dobrú náladu. Levanduľa prinesie pokoj a uvoľnenie, citrusy dodajú energiu a sviežosť. A čo tak kávový peeling? Ten je doslova elixírom života – nielenže pokožku prekrví, ale povzbudí aj vašu myseľ.
Ak máte vaňu, spojte večerný kúpeľ s peelingom. Teplá voda otvorí póry a pokožka bude pripravená na jemné ošetrenie. Po takomto rituáli bude vaša koža na dotyk ako zamat.
Ako zvýšiť účinok peelingu?
Peeling nemusí byť len o kráse, ale aj o zdraví. Stačí dodržiavať pár tipov:
-
Postupujte od nôh smerom nahor. Masáž týmto smerom podporí lymfatický systém, ktorý sa postará o odvádzanie toxínov z tela. Výsledkom nie je len hladká pokožka, ale aj zdravšie sfarbenie a rovnomerný tón, čo oceníte najmä na rukách a v oblasti dekoltu.
-
Nebojte sa striedať produkty. Nie je nutné používať stále ten istý peeling. Niekedy si doprajte jemný olejový, inokedy povzbudzujúci citrusový či relaxačný levanduľový. Aj samotná vôňa pôsobí ako malá aromaterapia.
-
Zamerajte sa na problematické miesta. Kolená, lakte či päty bývajú hrubšie – doprajte im dvojitú dávku starostlivosti.
-
Nezabúdajte na ruky a nechty. Peeling nasucho dokáže zjemniť aj kožičku okolo nechtov, predísť jej praskaniu a udržať ruky krásne a upravené.
Záver
Telový peeling je jednoduchý krok, ktorý dokáže zmeniť vzhľad pokožky aj pocit zo seba. Pravidelným používaním sa zbavíte suchých šupiniek, vaša pleť bude lepšie prijímať hydratáciu a navyše podporíte činnosť lymfy. Stačí si vybrať produkt, ktorý vám vyhovuje, a zaradiť tento malý rituál do starostlivosti o telo.
Ak sa peeling stane vašou pravidelnou rutinou, odmenou vám bude pokožka jemná ako hodváb, zdravý vzhľad a dobrá nálada po každom použití.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
