- Žena
- Články
- Magazín
- Aloe vera v starostlivosti o pleť: 10 domácich receptov pre hydratovanú, sviežu a oddýchnutú tvár
Aloe vera v starostlivosti o pleť: 10 domácich receptov pre hydratovanú, sviežu a oddýchnutú tvár
reklama:
Aloe vera si už dávno vybudovala pevné miesto medzi najobľúbenejšími prírodnými ingredienciami v starostlivosti o pokožku.
Je ľahká, príjemne chladí, nezaťažuje pleť a často sa používa pri podráždení, pocite suchosti či nepríjemnom napätí pokožky. Práve preto ju nájdeme v hydratačných produktoch, upokojujúcich géloch po opaľovaní aj v množstve domácich receptov na pleťové masky.
Treba však myslieť na to, že ani prírodná starostlivosť nie je zázračný trik na okamžité vyhladenie vrások či odstránenie pigmentových škvŕn. Domáce masky môžu pokožku osviežiť, rozžiariť alebo zjemniť, no najlepšie fungujú pri pravidelnom a rozumnom používaní. Pred každou novou kombináciou je vhodné otestovať reakciu pokožky na malej časti kože a cez deň nezanedbávať ochranu pred slnkom.
1. Kurkuma a aloe vera na zjednotenie tónu pleti
Ak vás trápia tmavšie miesta po akné alebo nerovnomerná farba pokožky, kombinácia aloe vera a kurkumy môže byť zaujímavou voľbou. Aloe vera hydratuje a kurkuma je v domácej kozmetike známa najmä pre svoje upokojujúce vlastnosti.
Budete potrebovať:
- 2 lyžice aloe vera gélu
- štvrtinu lyžičky kurkumy
- 1 až 2 kvapky citrónového esenciálneho oleja
Ako na to:
V miske zmiešajte aloe vera s kurkumou, až kým nevznikne jemná pasta. Nakoniec pridajte citrónový olej a zmes nanášajte len na problematické miesta. Po približne 10 minútach opláchnite vlažnou vodou.
Na čo si dať pozor:
Citrónový olej môže zvýšiť citlivosť pokožky na slnko, preto je táto maska vhodná skôr na večerné použitie. Kurkuma môže na svetlej pokožke zanechať jemný žltý odtieň.
2. Ryžová voda a aloe vera pre oddýchnutý vzhľad
Ryžová voda sa v posledných rokoch stala obľúbenou súčasťou minimalistickej skincare rutiny. V spojení s aloe vera vytvorí ľahkú masku, ktorá dodá pleti svieži vzhľad.
Ingrediencie:
- 2 lyžice aloe vera
- 1 lyžica ryžovej vody alebo ryžovej pasty
Postup:
Ak používate ryžovú múku, zmiešajte ju s trochou vody, aby vznikla hladká konzistencia. Následne pridajte aloe vera. Masku naneste na tvár na 15 až 20 minút a potom opláchnite.
Výsledok:
Pokožka môže pôsobiť jemnejšie, hydratovanejšie a viac oddýchnuto. Ideálne riešenie v dňoch, keď tvár nevyzerá práve najživšie.
3. Ľanový gél s aloe vera na pružnejšiu pokožku
Ľanové semienka po uvarení vytvárajú hustý gél, ktorý pokožku zanechá hebkú a sviežu. Spolu s aloe vera vytvárajú jednoduchú masku vhodnú pri prvých známkach starnutia.
Ingrediencie:
- 2 lyžice aloe vera gélu
- 1 lyžica ľanového gélu
Príprava ľanového gélu:
Lyžicu ľanových semienok povarte približne 5 až 10 minút v šálke vody. Keď tekutina zhustne, sceďte ju a nechajte vychladnúť.
Použitie:
Obe zložky premiešajte a aplikujte na tvár, najmä na miesta s jemnými linkami. Po 20 minútach opláchnite.
Efekt:
Pleť zostane hydratovaná a pružnejšia. Vrásky síce nezmiznú, no pokožka môže pôsobiť sviežejšie.
4. Vitamín E a aloe vera pre suchú a zrelú pleť
Táto maska je vhodná najmä pre pokožku, ktorá má sklon k vysušovaniu. Vitamín E sa často používa v kozmetike na podporu jemnosti a ochrany pokožky.
Ingrediencie:
- 2 lyžice aloe vera
- 1 kapsula vitamínu E
Postup:
Obsah kapsuly vytlačte do aloe vera gélu a dobre premiešajte. Naneste na líca, čelo a okolie úst. Po 20 minútach zmyte.
Dôležité:
Ak máte pleť so sklonom k upchávaniu pórov, používajte vitamín E opatrne a v menšom množstve.
5. Aloe vera a cvikla pre prirodzený jas
Keď pokožka pôsobí mdlo a bez života, môže pomôcť cvikla. Dodáva pleti jemný ružovkastý tón a sviežejší vzhľad.
Ingrediencie:
- 2 lyžice aloe vera
- štvrtina lyžičky cviklového prášku
Postup:
Zmiešajte ingrediencie a naneste ich na tvár aj krk. Po 15 minútach opláchnite.
Efekt:
Pleť môže vyzerať živšie a rozžiarenejšie. Pri veľmi svetlej pokožke však treba rátať s tým, že cvikla môže zanechať jemné zafarbenie.
6. Klinček a aloe vera na problematické miesta
Klinček je výrazná ingrediencia, ktorá môže byť pri nesprávnom použití dráždivá. Preto sa odporúča používať ho len lokálne.
Ingrediencie:
- 2 lyžice aloe vera
- malá štipka mletého klinčeka
Postup:
Do aloe vera pridajte malé množstvo klinčeka a premiešajte. Aplikujte iba na problematické miesta a po 5 až 10 minútach dôkladne opláchnite.
Upozornenie:
Masku nepoužívajte na podráždenú pokožku alebo otvorené ranky.
7. Aloe vera a ružová voda vo forme ľadových kociek
Chlad dokáže pokožku osviežiť a dočasne ju spevniť. Aloe vera spolu s ružovou vodou vytvoria príjemný domáci „ice treatment“.
Ingrediencie:
- 2 lyžice aloe vera
- 1 šálka ružovej vody
Postup:
Zmes nalejte do formy na ľad a nechajte zamrznúť. Kockou potom jemne prechádzajte po tvári, najmä v oblasti T-zóny.
Dôležité:
Ľad nikdy nedržte na jednom mieste príliš dlho. Citlivá pokožka môže reagovať podráždene.
8. Aloe vera a zemiaky na unavenú pleť
Zemiaky sa v domácich receptoch často používajú pri pleti, ktorá pôsobí unavene alebo má nerovnomerný tón.
Ingrediencie:
- 2 lyžice aloe vera
- 1 lyžica zemiakovej šťavy alebo pasty
Postup:
Zemiak nastrúhajte, vytlačte z neho šťavu a zmiešajte ju s aloe vera. Naneste na tvár na približne 15 minút a opláchnite.
Efekt:
Pokožka môže pôsobiť sviežejšie a farebne jednotnejšie.
9. Aloe vera a multani mitti pre mastnú pokožku
Multani mitti, známa ako Fullerova hlina, sa používa najmä pri mastnej pleti, pretože pomáha absorbovať nadbytočný maz.
Ingrediencie:
- 2 lyžice aloe vera
- 1 lyžica multani mitti
- trochu vody podľa potreby
Postup:
Ingrediencie zmiešajte do hustej pasty a naneste na mastnejšie časti tváre. Po 10 až 15 minútach opláchnite.
Efekt:
Maska pomáha zmierniť mastný vzhľad pokožky bez toho, aby ju zbytočne vysušila.
10. Jogurt a aloe vera na hydratáciu suchej pleti
Jogurt obsahuje kyselinu mliečnu a patrí medzi obľúbené ingrediencie v domácich hydratačných maskách.
Ingrediencie:
- 2 lyžice aloe vera
- 1 lyžica bieleho nesladeného jogurtu
Postup:
Ingrediencie zmiešajte do hladkej konzistencie a naneste na tvár. Po 15 až 20 minútach opláchnite a použite hydratačný krém.
Efekt:
Pleť zostane jemnejšia, hydratovaná a príjemnejšia na dotyk.
Ako často používať aloe vera masky?
Domáce masky s aloe vera stačí zaradiť do rutiny 1 až 3-krát týždenne. Suchšej pokožke môžu viac vyhovovať hydratačné kombinácie s jogurtom alebo vitamínom E, mastnejšia pleť zase lepšie znáša íl či ružovú vodu.
Ak máte citlivú pokožku, začnite len s čistým aloe vera gélom bez ďalších prísad. Pred prvým použitím akejkoľvek masky urobte test znášanlivosti na malej ploche kože a počkajte 24 hodín.
Dôležité pravidlá pri domácich maskách
Používajte čo najčistejší aloe vera gél bez alkoholu a výraznej parfumácie. Domáce masky pripravujte ideálne vždy čerstvé. Ak obsahujú jogurt, zemiaky alebo ryžovú vodu, neskladujte ich na neskôr.
Vyhnite sa kombinovaniu viacerých aktívnych masiek počas jedného dňa. Po každej maske doprajte pokožke hydratáciu a cez deň používajte SPF ochranu. Zvýšenú opatrnosť si vyžadujú recepty s citrónovým olejom, klinčekmi či ílom.
Aloe vera ako univerzálny pomocník v skincare
Aloe vera patrí medzi najvšestrannejšie prírodné ingrediencie v domácej starostlivosti o pleť. Dá sa kombinovať s množstvom ďalších surovín podľa aktuálnych potrieb pokožky – od hydratačných až po osviežujúce varianty.
Najlepšie výsledky však neprinášajú virálne trendy ani extrémne experimentovanie, ale pravidelnosť, jemná starostlivosť a trpezlivosť. Niekedy stačí jednoduchá rutina a pár overených ingrediencií namiesto neustáleho skúšania nových internetových hitov.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
