9 dôvodov, prečo vám opúchajú prsty na rukách. Nie vždy ide len o horúčavu
reklama:
Opuchnuté prsty na rukách zažil aspoň raz takmer každý. Niekedy sa objavia počas letných horúčav, po dlhšej turistike alebo po fyzickej námahe. Vo väčšine prípadov nejde o nič vážne a opuch po krátkom čase sám ustúpi. Ak sa však opakuje pravidelne, sprevádza ho bolesť alebo vzniká bez zjavnej príčiny, môže upozorňovať aj na zdravotný problém, ktorý si vyžaduje lekárske vyšetrenie.
Príčin opuchu prstov je viacero – od zadržiavania tekutín až po ochorenia obličiek, srdca či kĺbov. Pozrite sa, čo všetko môže byť za týmto nepríjemným príznakom.
1. Zadržiavanie tekutín v tele
Najčastejšou príčinou opuchu prstov je nahromadenie tekutín v tkanivách. Môžete si napríklad všimnúť, že vám zrazu nejde zložiť prsteň alebo že sú prsty na dotyk napätejšie než zvyčajne.
K zadržiavaniu vody môže prispieť jedlo s vysokým obsahom soli. Sodík spôsobuje, že organizmus zadržiava viac tekutín, aby udržal správnu rovnováhu minerálov. Takýto opuch býva väčšinou dočasný a po obmedzení soli alebo dostatočnom pitnom režime ustúpi.
Podobný účinok môžu mať aj niektoré lieky, napríklad niektoré antihypertenzíva, hormonálna antikoncepcia či určité antidepresíva. Ak sa opuchy objavia po nasadení nového lieku, je vhodné poradiť sa s lekárom, nikdy však liečbu svojvoľne neprerušujte.
Ak sa opuchy objavujú pravidelne alebo sú sprevádzané ďalšími príznakmi, môžu súvisieť aj s ochorením obličiek, pečene alebo srdca.
2. Fyzická aktivita
Počas športovania alebo intenzívnej chôdze môže dôjsť k tomu, že prsty mierne opuchnú. Ide o prirodzenú reakciu organizmu.
Pri záťaži sa zvyšuje prietok krvi do svalov a drobné cievy sa rozširujú. Súčasne sa mení rozloženie tekutín v tele, čo môže viesť k dočasnému opuchu rúk a prstov. Tento jav býva bežný napríklad pri turistike, behu alebo dlhšej chôdzi a po oddychu zvyčajne rýchlo ustúpi.
3. Horúce počasie
Vysoké teploty patria medzi najčastejšie príčiny opuchnutých prstov počas leta.
Keď sa organizmus snaží ochladiť, rozširujú sa krvné cievy v koži, aby sa teplo mohlo ľahšie odvádzať do okolia. Tento proces môže spôsobiť mierny opuch prstov, dlaní aj chodidiel. Pokiaľ sa neobjavia ďalšie ťažkosti, ide o bežnú fyziologickú reakciu.
Pomôcť môže pobyt v chlade, dostatok tekutín a krátky odpočinok s rukami vo vyvýšenej polohe.
4. Úraz prsta alebo ruky
Opuch je prirodzenou súčasťou hojenia po poranení. Môže vzniknúť po narazení prsta, vyvrtnutí, natiahnutí väzov alebo poranení šliach.
Pri ľahších úrazoch zvyčajne pomôže pokojový režim, chladenie postihnutého miesta a voľnopredajné lieky proti bolesti podľa odporúčaného dávkovania. Ak je prst výrazne deformovaný, silno bolí alebo ním nemožno hýbať, je potrebné vyhľadať lekárske vyšetrenie, aby sa vylúčila zlomenina alebo vážnejšie poškodenie.
5. Infekcia
Opuch prsta môže byť aj dôsledkom bakteriálnej, vírusovej alebo plesňovej infekcie.
Medzi častejšie patria zápaly kože okolo nechtov spôsobené baktériami alebo hubami. Vzácnejšie sa môže vyskytnúť aj herpetická infekcia prsta, ktorá sa prejavuje bolestivými pľuzgierikmi naplnenými tekutinou.
Neliečené infekcie sa môžu šíriť do okolitých tkanív alebo krvného obehu. Ak je opuch sprevádzaný začervenaním, výraznou bolesťou, hnisom alebo horúčkou, treba čo najskôr navštíviť lekára.
6. Artritída
Niektoré ochorenia kĺbov sa prejavujú práve opuchom prstov.
Reumatoidná artritída je autoimunitné ochorenie, pri ktorom imunitný systém napáda výstelku kĺbov. Typickými príznakmi sú opuch, bolesť a ranná stuhnutosť, pričom bývajú postihnuté obe ruky naraz.
Opuchnuté prsty môžu sprevádzať aj psoriatickú artritídu, ktorá sa objavuje u časti ľudí so psoriázou. Charakteristický je takzvaný „klobásovitý prst“, keď opuch zasahuje celý prst.
Obe ochorenia si vyžadujú odbornú liečbu, pretože bez nej môže dôjsť k trvalému poškodeniu kĺbov.
7. Dna
Dna bola kedysi označovaná ako „choroba kráľov“, pretože sa spájala s bohatou stravou obsahujúcou veľa mäsa, vnútorností, morských plodov a alkoholu. Dnes však môže postihnúť kohokoľvek.
Vzniká v dôsledku zvýšenej hladiny kyseliny močovej v krvi. Tá vytvára kryštáliky, ktoré sa ukladajú v kĺboch a spôsobujú prudký zápal.
Najčastejšie býva postihnutý palec na nohe, no zápal sa môže objaviť aj na prstoch rúk. Typické sú náhla silná bolesť, začervenanie, opuch a zvýšená citlivosť postihnutého kĺbu.
Liečba zahŕňa lieky proti zápalu a bolesti, ako aj dlhodobú úpravu životného štýlu a stravovania.
8. Ochorenie obličiek
Obličky zohrávajú dôležitú úlohu pri odstraňovaní odpadových látok a prebytočných tekutín z organizmu. Ak nefungujú správne, môže dochádzať k hromadeniu vody v tele.
Jedným z prvých príznakov bývajú opuchy prstov, členkov, nôh alebo okolia očí, najmä ráno.
Vyššie riziko ochorenia obličiek majú ľudia s cukrovkou alebo vysokým krvným tlakom. Ak sa opuchy opakujú bez zjavnej príčiny alebo ich sprevádzajú zmeny močenia, únava či vysoký krvný tlak, je potrebné absolvovať lekárske vyšetrenie.
9. Tehotenstvo a lymfedém
Počas tehotenstva sú mierne opuchy rúk, členkov či chodidiel pomerne časté, najmä v poslednom trimestri. Náhly alebo výrazný opuch rúk a tváre však môže byť príznakom preeklampsie.
Ide o závažnú komplikáciu tehotenstva spojenú s vysokým krvným tlakom, ktorá si vyžaduje okamžité lekárske vyšetrenie. Môže ju sprevádzať silná bolesť hlavy, poruchy videnia alebo bolesti v hornej časti brucha. Vo výnimočných prípadoch sa môže objaviť aj po pôrode.
Príčinou opuchu rúk môže byť aj lymfedém. Vzniká vtedy, keď lymfatický systém nedokáže dostatočne odvádzať lymfu z tkanív. Často sa objavuje po liečbe onkologických ochorení, napríklad po odstránení prsníka a lymfatických uzlín v podpazuší.
Liečba lymfedému býva dlhodobá a zahŕňa manuálnu lymfodrenáž, kompresívnu terapiu, rehabilitačné cvičenia a ďalšie postupy odporúčané odborníkom.
Kedy vyhľadať lekára?
Občasný opuch prstov spôsobený horúčavou alebo fyzickou námahou býva väčšinou neškodný. Ak sa však opuch objaví náhle, je výrazný, opakuje sa, sprevádza ho silná bolesť, začervenanie, horúčka alebo problémy s dýchaním či vysokým krvným tlakom, netreba návštevu lekára odkladať. Včasná diagnostika môže pomôcť odhaliť ochorenie ešte v počiatočnom štádiu a predísť závažnejším komplikáciám.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
