- Žena
- Články
- Zdravie
- Nevyhadzujte pýr. Táto podceňovaná rastlina môže podporiť zdravie ciev aj správnu hladinu cukru v krvi
Nevyhadzujte pýr. Táto podceňovaná rastlina môže podporiť zdravie ciev aj správnu hladinu cukru v krvi
reklama:
Pre väčšinu záhradkárov je pýr plazivý nočnou morou. Len čo sa objaví v záhrade, začne sa nekontrolovane šíriť a zbaviť sa ho býva veľmi náročné. Málokto však vie, že táto nenápadná rastlina má dlhú históriu využívania v ľudovom liečiteľstve a jej podzemky obsahujú látky, ktoré môžu priaznivo vplývať na organizmus.
To, čo jeden človek považuje za burinu, môže byť pre iného cennou liečivou bylinkou.
Burina, ktorá sa nevzdáva
Pýr plazivý patrí medzi najodolnejšie rastliny, s akými sa možno v záhrade stretnúť. Rozmnožuje sa nielen semenami, ale aj rozsiahlym systémom podzemkov. Práve vďaka nim dokáže obsadiť veľké plochy a rýchlo sa šíriť do okolia.
Aj malé kúsky koreňov, ktoré zostanú v pôde po okopávaní alebo rytí, môžu vytvoriť nové rastliny. Preto sa mnohí záhradkári stretávajú s tým, že pýr sa objavuje opakovane aj napriek pravidelnému odstraňovaniu.
Jeho hustá koreňová sústava zároveň odoberá okolitej vegetácii vodu a živiny. Ak sa nekontroluje, môže výrazne oslabiť pestované plodiny a okrasné rastliny.
V minulosti si ho ľudia vážili
Napriek tomu, že dnes je pýr najmä symbolom nežiadúcej buriny, naši predkovia sa naň pozerali celkom inak. Najcennejšou časťou rastliny bol podzemok, ktorý sa zbieral najmä na jeseň alebo skoro na jar.
Zo sušených podzemkov sa pripravovali odvary a čaje. V období nedostatku sa pražené podzemky dokonca používali ako náhrada kávy. Takéto využitie bolo známe najmä počas vojnových rokov, keď boli bežné potraviny a nápoje ťažko dostupné.
V ľudovom liečiteľstve bol pýr spájaný najmä s očistou organizmu a podporou správnej funkcie močových ciest.
Čo hovorí moderný pohľad
Podzemok pýru obsahuje viaceré biologicky aktívne látky, medzi ktoré patria polysacharidy, organické kyseliny, minerálne látky a ďalšie zlúčeniny. Práve tie stoja za jeho tradičným využívaním.
Bylinkári ho odporúčajú najmä ako podporu prirodzeného vylučovania moču. Vďaka tomu môže napomáhať odplavovaniu odpadových látok z organizmu a podporovať správnu funkciu močových ciest.
Pýr sa tradične používa aj pri rekonvalescencii po chorobách alebo pri zvýšenej záťaži organizmu. Niektorí ľudia ho zaraďujú do očistných bylinných kúr.
Treba však zdôrazniť, že pýr nie je liekom na ochorenia ciev, pečene, obličiek ani cukrovku. Môže byť iba súčasťou zdravého životného štýlu a nenahrádza odbornú liečbu odporúčanú lekárom.
Zaujímavý aj pre ľudí s vyššou hladinou cukru
V odborných zdrojoch sa objavujú poznatky, že niektoré látky obsiahnuté v pýre môžu priaznivo vplývať na metabolizmus sacharidov. To však neznamená, že dokáže liečiť cukrovku.
Ľudia s diabetom ho môžu zaradiť medzi bylinné doplnky po konzultácii s lekárom, no nikdy by nemal nahrádzať predpísané lieky alebo odporúčaný stravovací režim.
Ako si pripraviť čaj z pýru
Najčastejšie sa využíva sušený podzemok.
Na prípravu odvaru budete potrebovať:
- 2 čajové lyžičky sušeného podzemku pýru,
- 250 ml vody.
Podzemok zalejte vodou, priveďte do varu a nechajte jemne vrieť približne 5 až 10 minút. Potom nápoj sceďte a nechajte mierne vychladnúť.
Odvar sa tradične pije dvakrát až trikrát denne v menších dávkach.
Burina, ktorá možno skrýva väčšiu hodnotu, než sa zdá
Pýr plazivý zostane pravdepodobne aj naďalej jednou z najmenej obľúbených rastlín slovenských záhrad. Jeho schopnosť rýchlo sa šíriť totiž dokáže potrápiť každého pestovateľa.
Na druhej strane ide o rastlinu s bohatou históriou využívania v ľudovom liečiteľstve. Hoci moderná medicína nepripisuje pýru zázračné účinky, jeho podzemky sa dodnes používajú na prípravu bylinných čajov a odvarov, ktoré môžu podporiť prirodzené vylučovanie moču a celkovú hydratáciu organizmu.
Možno preto stojí za zamyslenie, či pri ďalšom pletí záhrady nebudete na pýr pozerať o niečo zhovievavejšie.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
