- Žena
- Články
- Zdravie
- Keď som sa nevedela zbaviť nadbytočných kilogramov, priateľka mi prezradila jednoduchý trik. Tvrdila, že ho používali ženy už v dávnej minulosti, aby sa dostali späť do formy.
Keď som sa nevedela zbaviť nadbytočných kilogramov, priateľka mi prezradila jednoduchý trik. Tvrdila, že ho používali ženy už v dávnej minulosti, aby sa dostali späť do formy.
reklama:
Ak ste nespokojná so svojím vzhľadom, možno je čas sa zbaviť prebytočnej váhy. Nie je však dôvod na paniku. Štíhla postava totiž nie je jediným ukazovateľom šťastia. Najdôležitejšie je cítiť sa vo svojom tele príjemne. A to sa vám podarí, ak mu poskytnete správnu starostlivosť. V tomto prípade je tajomstvom bobkový list. Odvar z bobkového listu a škorice vám môže priniesť pocit rovnováhy a pomôže zlepšiť trávenie aj očistiť organizmus. Okrem toho účinne pomáha zbaviť sa nafúknutého brucha, čo je často dôvodom, prečo sa nám zdá, že naše bruško je väčšie.
Odvar, ktorý pomôže k plochému bruchu
Pitím tohto aromatického nápoja z bobkového listu a škorice sa budete cítiť ľahšie a vaše telo začne lepšie spaľovať tuky. Údajne už ženy v staroveku využívali tento prírodný prostriedok na podporu chudnutia, čo naznačuje, že má svoje overené účinky. Tradične je považovaný za jeden z najlepších prírodných spaľovačov tukov.
Potrebné ingrediencie:
- 1 liter minerálnej vody (môžete si zvoliť aj perlivú)
- 2 tyčinky škorice
- 10 bobkových listov
Postupujte nasledovne:
Do stredne veľkého hrnca nalejte minerálku a pomaly ju priveďte k varu. Pridajte škoricu a bobkový list a varte približne 15 minút. Potom odstavte a nechajte odvar prikrytý, aby udržal teplo. Odporúča sa piť ho každé ráno na prázdny žalúdok, asi 15 minút pred jedlom. Pite ho denne dva týždne, potom si dajte týždennú prestávku a následne pokračujte ďalšie dva týždne. Je však dôležité vedieť, že tento nápoj nie je vhodný pre tehotné ženy, osoby s tráviacimi ťažkosťami alebo tých, ktorí práve užívajú antibiotiká.
Na záver si pamätajte, že cesta k lepšiemu zdraviu nie je iba o vonkajšom vzhľade. Hoci odvar z bobkového listu a škorice môže pomôcť pri redukcii váhy, skutočné zdravie prichádza zvnútra. Dbajte na to, aby ste sa o svoje telo starali s láskou a prijímali ho také, aké je. Každý malý krok smerom k lepšej kondícii je úspech. Buďte na seba hrdá a pokračujte v ceste s odhodlaním. Pamätajte, že vaša skutočná krása spočíva v tom, aké ste unikátne a silné.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
