- Žena
- Články
- Magazín
- Psychológia tvrdí, že ak sa nedokážete zbaviť týchto 5 obmedzujúcich presvedčení, môžete ostať navždy single!
Psychológia tvrdí, že ak sa nedokážete zbaviť týchto 5 obmedzujúcich presvedčení, môžete ostať navždy single!
reklama:
Ak ste silná a úspešná žena, ale stále hľadáte stabilný a šťastný vzťah, možno existujú dôvody, ktoré vám bránia v nájdení lásky. Obmedzujúce presvedčenia, ktoré sa zakladajú na minulých skúsenostiach a stále ovplyvňujú váš súčasný život, môžu byť hlavným dôvodom, prečo sa vám nedarí dosiahnuť to, čo si prajete.
Ak máte pocit, že v niektorých oblastiach života (napríklad v práci) ste úspešní, ale v iných (napríklad v láske) nie, možno je čas zastaviť sa a zamyslieť sa nad tým, prečo sa stále cítite single. Možno práve tieto presvedčenia vám bránia v tom, aby ste boli v šťastnom vzťahu. Sú niektoré z týchto presvedčení dôvodom vašej samoty?
Päť presvedčení, ktoré vám môžu brániť v nájdení lásky:
- „V mojom okolí nie sú žiadni dobrí muži.“
Pamätáte si na chvíľu, keď ste stretli muža, ktorý sa o vás naozaj zaujímal? Nebol to len váš vzhľad, ani vaša finančná situácia, čo ho priťahovalo. Možno je čas položiť si otázku: „Je toto presvedčenie naozaj pravdivé?“ To vám môže pomôcť uvedomiť si, že nie je. Výskumy, ako napríklad štúdia z Queen’s University, naznačujú, že naša myseľ nám môže niekedy klamať. - „Všetci dobrí chlapci sa zaujímajú o mladšie ženy.“
Len preto, že ste stretli niekoho, kto mal takýto názor, neznamená to, že všetci muži budú mať rovnaký pohľad. Je dôležité si uvedomiť, že na každú stoličku sa hodí iný zadok. Ak budete neustále presadzovať svoje presvedčenie, že muži dávajú prednosť mladším ženám, môže to vytvoriť sebavedomý kruh, ktorý vás udrží v presvedčení, že to tak musí byť. Pamätajte: „Chcem mať pravdu, alebo chcem byť šťastná?“ Prestaňte nosiť minulosť do každého nového vzťahu. - „Dobrí muži chcú byť so mnou len preto, že som úspešná a chcú, aby som sa o nich starala.“
Možno máte okolo seba priateľov, ktorí majú úspešné vzťahy. Ako to dokázali? Prečo by to nemohlo fungovať aj pre vás? Ak sa zameriate na to, že vaša úspešnosť je problém, môže vás to udržiavať v presvedčení, že muži sa do vás nezamilujú, pokiaľ nebudú závislí na vašich úspechoch. No štúdia z Chicagskej univerzity z roku 2005 naznačuje, že mnohí muži považujú úspešné ženy za atraktívne. - „Muži sa boja silných a nezávislých žien.“
Tieto presvedčenia vám bránia v nadväzovaní nových vzťahov. Skúste opustiť tieto myšlienky a otvoriť sa novým možnostiam. Prestaňte predpokladať, že každý muž, ktorý má záujem o vzťah, sa o vás zaujíma len z dôvodu vašich úspechov. - „Mojím mestom sa nedajú nájsť muži, s ktorými by som mohla byť.“
Ak sa o niekoho zaujímate, dajte tomu šancu. Dajte tomu priestor, aby sa vzťah vyvíjal. Prestaňte sa snažiť všetko kontrolovať.
Zmena presvedčení môže výrazne ovplyvniť váš život. Ak sa dokážete oslobodiť od obmedzujúcich presvedčení, začnete priťahovať pozitívne skúsenosti a začnete zbierať dôkazy o nových presvedčeniach, ktoré vám umožnia nájsť toho pravého. Podľa štúdie z roku 2022 je vysoké sebavedomie dokonca spojené so zlepšením celkového zdravia.
Nie ste v tom sami. Obmedzujúce presvedčenia môžu byť veľmi silné a bránia vám v dosiahnutí šťastia. Ak sa držíte niektorého z týchto presvedčení ako absolútnej pravdy, môže to brániť vašemu rozvoju. Je dôležité uvedomiť si, že tieto presvedčenia sú len výsledkom minulých skúseností, a nie nezmeniteľnou realitou. Ak sa dokážete oslobodiť od týchto myšlienok, otvoríte si cestu k šťastnej budúcnosti a k láske, po ktorej túžite.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
