- Žena
- Články
- Magazín
- Tieto znamenia zverokruhu sú počas týchto sviatkov obzvlášť náchylné k tomu, aby si pripísali niekoľko kíl navyše!
Tieto znamenia zverokruhu sú počas týchto sviatkov obzvlášť náchylné k tomu, aby si pripísali niekoľko kíl navyše!
reklama:
Vianočné sviatky sú časom, keď sa môžeme uvoľniť, venovať sa rodine a priateľom a, samozrejme, dopriať si rôzne lahôdky, ktoré na nás čakajú na stoloch. Mnohé z nás môže zvádzať množstvo jedál, sladkostí či alkoholu, čo môže viesť k nečakanému priberaniu. Niektoré znamenia zverokruhu sú však počas týchto sviatkov obzvlášť náchylné k tomu, aby si pripísali niekoľko kíl navyše. Pozrime sa teda na tri znamenia, ktoré by mali byť počas vianočných sviatkov obozretné.
Priberanie niekoľkých kilogramov počas sviatkov je úplne bežné. Stačí párkrát neodolať a rázom sa váha pohne nežiadaným smerom. Niektoré znamenia však môžu po sviatkoch zistiť, že ich obľúbené oblečenie sa stalo nepríjemne tesným. Ako si teda užiť sviatky bez toho, aby sme neskôr ľutovali? Astrologické znamenia nám môžu napovedať, ktoré z nich sú k priberaniu počas Vianoc najviac náchylné.
1. Býk
Býk je znamenie, ktoré si veľmi zakladá na všetkých príjemných zážitkoch a rado si vychutnáva najmä jedlo. Táto láska k pohodliu, ktoré mu prináša dobré jedlo, môže byť počas sviatkov nebezpečná. Býk si nielen dopraje, ale doslova sa ponorí do sviatočných hodov, kde si užíva každý kúsok jedla. Je ťažké, aby odolal ďalším porciám alebo pokrmom, ktoré mu ostatní ponúknu. Ak si však bude dávať pozor na množstvo jedla, pravidelný pohyb mu môže pomôcť udržať si váhu pod kontrolou. Predtým, než si naloží ďalší tanier plný pochúťok, by mohol skúsiť vypiť pohár vody – tým si naplní žalúdok a zníži pravdepodobnosť prejedania sa.
2. Rak
Raci sú známi svojou starostlivosťou o druhých, a počas Vianoc prežívajú obzvlášť silnú túžbu po spoločenských a rodinných chvíľach. Pre nich je jedlo nielen spôsobom, ako sa spojiť s blízkymi, ale aj nástrojom na zvládanie emócií a stresu. Raci často neodolajú vynikajúcim jedlám, ktoré pripravujú na sviatočné stoly, a majú tendenciu sa „odmeniť“ jedlom, keď sú pod vplyvom stresu. Ak však zvládnu kontrolovať množstvo jedla a doprajú si po ňom krátku prechádzku, môžu sa vyhnúť prejedaniu. Namiesto toho, aby si naložili veľké porcie, môžu sa rozhodnúť len ochutnávať jednotlivé pokrmy, čo im pomôže cítiť sa lepšie.
3. Ryby
Ryby sú veľmi citlivé a náchylné na sladkosti, čo počas sviatkov býva problém. Ich emocionálna povaha a túžba po potešení spôsobujú, že majú tendenciu sa prejedať, najmä keď sú okolo nich vianočné dobroty. Neodolajú koláčom alebo poháru vaječného koňaku a často zabúdajú na mieru. Pre Ryby je veľmi ťažké odolať pokušeniu, a keď sú v spoločnosti, je pre nich jednoduché prejesť sa a prehltnúť aj to, čo by normálne nezjedli. Aby sa vyhli priberaniu, mali by si uvedomiť, že stres alebo smútok im nezmiznú prejedaním. Kľúčom k zdraviu je rozvážnosť pri jedení a kontrola porcií, aby si mohli užiť sviatky bez následkov na svoju pohodu.
Záver
Aj keď sú Vianoce časom, keď si môžeme dopriať a oddýchnuť si od každodenných povinností, je dôležité nezabúdať na svoje zdravie. Býci, Raci a Ryby by mali byť počas sviatkov obzvlášť opatrní, aby sa predišlo nadmernému priberaniu. Sviatky by mali byť o vytváraní krásnych spomienok a zážitkov s blízkymi, nie o prejedaní sa. Miernosť je kľúčová, a tým najlepším darčekom, ktorý si môžeme dať, je dobrý pocit zo seba a zachovanie si zdravia. Tento rok to skúste inak a s väčšou rozvahou, aby ste do Nového roku vstúpili nielen s pozitívnym myslením, ale aj s lepšou kondíciou.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
