Žena
Články
Zdravie
Časté modriny nemusia byť len banalita. Kedy ide o varovný signál pre zdravie?

Časté modriny nemusia byť len banalita. Kedy ide o varovný signál pre zdravie?

reklama:

Pri častom a opakovanom tvorení modrín vyhľadajte lekára Foto: depositphotos.com

Modrina je niečo, s čím sa stretol každý z nás – malý úder, pád či zakopnutie a na koži sa objaví známe fialovo-modré zafarbenie. Vo väčšine prípadov nejde o nič vážne a modrina po pár dňoch zmizne. Problém však nastáva vtedy, keď sa tvorí príliš často, bez zjavnej príčiny alebo vo väčšom množstve. V takýchto situáciách môže ísť o varovanie, že s telom nie je všetko v poriadku.

Čo sú vlastne modriny?

Modrina, odborne hematóm, je výsledok poranenia drobných krvných ciev, ktoré sa nachádzajú tesne pod povrchom kože. Keď sa cievka naruší, krv unikne do okolitého tkaniva a vytvorí sa farebný podliatok.

Na začiatku má modrina červený odtieň, pretože uniknutá krv obsahuje kyslík.
Po pár dňoch sa farba mení na modrú či fialovú – vtedy dochádza k rozpadu hemoglobínu.
Neskôr modrina prechádza do žltých a zelených odtieňov, čo signalizuje, že telo odstraňuje zvyšky krvi z poškodeného miesta.

Celý proces zvyčajne trvá 2 až 4 týždne, no rýchlosť hojenia závisí od veľkosti úrazu a schopnosti organizmu regenerovať.

Prečo sa modriny tvoria?

Najčastejšou príčinou sú bežné úrazy – zakopnutie, pád, náraz. Existujú však aj iné faktory, ktoré spôsobujú častejšie či výraznejšie podliatiny:

Poruchy zrážanlivosti krvi – hemofília, von Willebrandova choroba alebo iné problémy so zrážaním vedú k nadmernému krvácaniu.
Lieková terapia – najmä antikoagulanciá (lieky na riedenie krvi) či steroidy zvyšujú riziko tvorby modrín.
Nedostatok vitamínu C – tento vitamín je nevyhnutný na tvorbu kolagénu, ktorý posilňuje cievne steny. Jeho nedostatok vedie k oslabeniu ciev a k ľahšiemu vzniku podliatin.
Starnutie – s vekom je pokožka tenšia a menej pružná, preto sa ľahšie porania aj drobné cievy.
Problémy s pečeňou – poškodené pečeňové tkanivo nedokáže správne produkovať bielkoviny potrebné na zrážanie krvi, čo sa prejaví častými modrinami či krvácaním.

Kedy spozornieť a navštíviť lekára?

Hoci väčšina modrín nie je dôvodom na paniku, existujú situácie, kedy je návšteva lekára nevyhnutná:

Modriny bez príčiny – ak sa objavujú opakovane a bez úrazu.
Veľké alebo rastúce modriny – ak podliatina presahuje veľkosť palca, alebo sa zväčšuje namiesto toho, aby bledla.
Bolestivé modriny s opuchom – môžu signalizovať zlomeninu alebo podvrtnutie.
Ďalšie príznaky – únava, bledosť, časté krvácanie z nosa či dlhodobé krvácanie z drobných rán môžu naznačovať poruchy krvi alebo dokonca závažné ochorenia, ako je leukémia.

V takýchto prípadoch by ste nemali čakať – lekár dokáže včas odhaliť skryté zdravotné problémy.

Ako liečiť modriny?

Vo väčšine prípadov sa modrina zahojí sama, no existujú spôsoby, ako proces urýchliť a zmierniť bolesť:

Kľud a obmedzenie pohybu – šetríte poranenú časť tela.
Studené obklady – počas prvých 24 – 48 hodín zmierňujú opuch aj bolesť.
Lieky proti bolesti – vhodný je ibuprofén alebo paracetamol. Aspirín sa neodporúča, pretože zhoršuje krvácanie.
Prírodná pomoc – gél z aloe vera má protizápalové účinky a môže urýchliť hojenie.

Dá sa vzniku modrín predchádzať?

Úplne sa im vyhnúť nedá, no riziko možno znížiť:

Pri športovaní používajte chrániče na kolená, lakte či zápästia.
Dbajte na pestrú stravu bohatú na vitamín C, vitamín K a flavonoidy, ktoré posilňujú cievy.
Ak užívate lieky na riedenie krvi, poraďte sa s lekárom, ako minimalizovať vedľajšie účinky.
Udržiavajte zdravý životný štýl – dostatok pohybu, hydratácia a vyvážená strava pomáhajú telu rýchlejšie regenerovať.

Záver

Jedna či dve modriny po menšom úraze nie sú dôvodom na obavy. Ak sa však podliatiny objavujú často, bez vysvetliteľnej príčiny alebo sú sprevádzané inými zdravotnými problémami, je potrebné vyhľadať lekársku pomoc. Telo nám prostredníctvom modrín môže naznačovať, že niečo nie je v poriadku – a práve včasná reakcia môže niekedy zachrániť život.