Čo o vás prezradí moč? Signály tela, ktoré si často ani nevšímame
reklama:
Moč patrí medzi najjednoduchšie a pritom najspoľahlivejšie ukazovatele toho, ako na tom naše telo je.
Jeho farba, vôňa aj množstvo dokážu napovedať nielen to, čo sme jedli alebo pili, ale aj to, či sa v organizme nedeje niečo, čo by sme nemali ignorovať.
Ružové zafarbenie po konzumácii rebarbory alebo čučoriedok, červený odtieň po repe či jemná vôňa po káve sú bežné a neškodné prejavy. Rovnako tak tmavý a silno zapáchajúci moč signalizuje najčastejšie nedostatok tekutín. Niektoré zmeny však môžu poukazovať na vážnejšie zdravotné problémy.
Pozrime sa na tie najčastejšie.
Infekcie močových ciest: keď telo vysiela varovanie
Ak moč zapácha po čpavku alebo má sladkastý nádych, je zakalený, tmavší než zvyčajne alebo sa v ňom objaví krv, môže ísť o bakteriálnu infekciu močových ciest.
V počiatočnej fáze sa dá organizmu pomôcť zvýšeným príjmom tekutín – ideálne až na tri litre denne. Tým sa močové cesty preplachujú a baktérie sa z tela ľahšie vyplavujú. Ak sa však stav do jedného dňa nezlepší, je potrebné vyhľadať lekára, ktorý spravidla nasadí antibiotickú liečbu.
Ako doplnková podpora liečby a prevencia návratu infekcie sa odporúča konzumácia brusníc alebo výživových doplnkov s ich obsahom. Základom však vždy zostáva pravidelný pitný režim.
Keď obličky nestíhajú: tmavý alebo penivý moč
Zmeny farby a štruktúry moču môžu poukazovať aj na problémy s obličkami. Tmavohnedý odtieň môže súvisieť s rabdomyolýzou, teda rozpadom svalového tkaniva spôsobeným preťažením, zranením, infekciou alebo otravou.
Pri tomto stave sa do krvi uvoľňuje myoglobín – veľká bielkovina, ktorú obličky len ťažko spracúvajú, čo ich výrazne zaťažuje.
Naopak, nadmerné penenie moču môže byť znakom proteinúrie, teda zvýšeného vylučovania bielkovín. Príčinou bývajú zápaly obličiek, dlhodobo neliečený vysoký tlak, cukrovka, nádorové ochorenia alebo poruchy imunity.
Liečba vždy závisí od konkrétnej príčiny. Používajú sa antibiotiká, infúzie, špeciálne lieky a v ťažkých prípadoch aj dialýza.
Sladkastý zápach a časté močenie: možné príznaky cukrovky
Neustály smäd, potreba častého močenia a ovocná vôňa moču môžu signalizovať poruchu spracovania cukrov v tele – teda cukrovku.
Pri prvom type ide o nedostatočnú tvorbu inzulínu v pankrease. Druhý typ vzniká vtedy, keď telo na inzulín prestane správne reagovať. V oboch prípadoch sa glukóza nedokáže využiť a vylučuje sa močom, čo spôsobuje jeho typický pach a zvýšenú frekvenciu močenia.
Liečba sa líši podľa typu ochorenia. Prvý typ si vyžaduje pravidelné podávanie inzulínu. Pri druhom type zohrávajú hlavnú úlohu úprava stravy, viac pohybu a zníženie príjmu tukov a cukrov. Ak tieto opatrenia nestačia, nasadzujú sa lieky na reguláciu hladiny cukru.
Oranžový alebo jantárový moč: pozor na pečeň a žlčník
Nezvyčajné oranžové alebo jantárové sfarbenie moču môže naznačovať problémy s pečeňou alebo žlčovými cestami.
Pri ich poškodení sa v krvi zvyšuje hladina bilirubínu, ktorý ovplyvňuje farbu moču. Súčasne sa môžu objaviť ďalšie ťažkosti – únava, nechutenstvo, bolesti svalov, tlak pod pravým rebrom, svrbenie pokožky či horúčka.
Liečba pečeňových ochorení zahŕňa najmä pokojový režim a úpravu stravy s obmedzením tukov a zvýšeným príjmom cukrov a bielkovín. Pri poruchách žlčových ciest sú potrebné zobrazovacie vyšetrenia, napríklad ultrazvuk alebo endoskopia.
Prečo sa oplatí moč sledovať
Moč je jedným z najjednoduchších spôsobov, ako si všimnúť prvé signály zdravotných problémov. Často upozorní na infekciu, metabolické poruchy či ochorenia vnútorných orgánov ešte skôr, než sa objavia vážnejšie príznaky.
Ak si všimnete dlhodobé zmeny farby, zápachu alebo frekvencie močenia, neignorujte ich. Včasná návšteva lekára môže predísť komplikáciám a uľahčiť liečbu.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
