- Žena
- Články
- Nezaradené
- Prečítajte si týchto 12 znakov, a presvedčte sa, že vaša láska je stále silná!
Prečítajte si týchto 12 znakov, a presvedčte sa, že vaša láska je stále silná!
reklama:
Jednou z najčastejších otázok, ktoré si partneri kladú, je: „Ako udržať vzťah pevný a funkčný?“ Odpovede sú rôznorodé a časom sa môžu zlievať do fráz, ktoré zní majú otrepane. No mnohé z týchto princípov pretrvávajú, pretože jednoducho fungujú.
Ak sa ako partneri dohodnete, že sa ich budete držať ako dôležitých pravidiel manželstva, vaša láska bude naďalej silnieť a šanca na dlhotrvajúcu harmóniu sa značne zvýši.
Ak sa vo vašom vzťahu spoznávate v týchto bodoch, znamená to, že ste na správnej ceste:
1. Vážite si navzájom svoje správanie
Základné zdvorilostné vety ako „Prosím“, „Ďakujem“ či „Nemáš zač“ nie sú len obyčajné slová. Pomáhajú partnerovi cítiť sa oceňovaným a milovaným.
2. Uvedomujete si, že zmena prináša sviežosť
Podľa výskumu v Psychological Science Journal môže jednotvárnosť viesť k nespokojnosti vo vzťahu. Spoločné objavovanie nových vecí, či už ide o nepoznanú reštauráciu alebo dobrodružnú cestu, upevňuje puto medzi partnermi.
3. Spoločne sa zabávate
Nájdite si koníček, ktorý budete zdieľať. Môže to byť šport, kempovanie alebo dokonca stavanie modelov – hlavné je, aby vás to bavilo a posilňovalo vaše spojenie.
4. Viete, ako riešiť konflikty
Pri hádkach je dôležité dodržiavať isté pravidlá: nenadávajte si, doprajte si prestávku, ak je to potrebné, a nikdy neotvárajte citlivé témy v hneve. Ako upozorňuje Gottman Institute, niekedy nie je podstatné, o čo ste sa pohádali, ale ako ste to urobili.
5. Robíte si drobné láskavosti
Vzťah je o kompromisoch. Ak chcete, aby partner urobil niečo, čo možno nie je v jeho pláne, skúste dohodu, ktorá bude vyhovovať obom.
6. Vzájomne si pomáhate riešiť problémy
Manželstvo znamená zdieľanie nielen dobrých, ale aj náročných situácií. Spoločne ste silnejší a každá prekonaná výzva vás posilní.
7. Doprajete si priestor
Je zdravé mať vlastný okruh priateľov a aktivity, ktoré nemusíte robiť spoločne. Udrží vás to duševne vyrovnaných a dodá vzťahu novú energiu.
8. Otvorene komunikujete
Diskusie o financiách, vernosti či výchove detí nemusia byť príjemné, no sú potrebné. Nevyhýbajte sa im.
9. Smiech je vašou zbraňou
Naučte sa smiať aj vlastným omylom. Malé nehody netreba brať príliš vážne, dôležitejšie je udržať pozitívnu atmosféru.
10. Vidíte dôležitejší cieľ
Ak partner znovu zabudne meno vašej kolegyne, neznamená to, že mu na vás nezáleží. Dôležitejšie ako malé nedokonalosti je celkový obraz fungujúceho vzťahu.
11. Neprestávate si budovať spoločné rituály
Nech už ide o pusu na dobrú noc, každoročné obnova svadobného sľubu alebo iné drobnosti, zachovajte si tieto tradície. Stali sa súčasťou vašej identity ako páru.
12. Nebojíte sa vyhľadať odbornú pomoc
Podľa časopisu Journal of Marital and Family Therapy páry, ktoré sa neboja požiadať o odbornú radu, majú väčší predpoklad vyriešiť svoje problémy. Poradenstvo nie je znakom slabosti, ale odvahy riešiť veci efektívne.
Ak v týchto bodoch spoznávate svoj vzťah, vaša láska je silná a má skvelé vyhliadky do budúcnosti. Pokračujte v budovaní pevného partnerstva a tešte sa zo spoločného života!
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
