Krvácanie ďasien nie je banalita: telo vám vysiela varovný signál
reklama:
Objavuje sa vám pri čistení zubov krv? Reagujú vaše zuby nepríjemne na horúce alebo studené podnety? Máte opuchnuté ďasná a zvýšenú citlivosť chrupu? V takom prípade by ste mali spozornieť. Nejde o drobnosť, ktorú stačí prehliadnuť – je to jasný signál, že sa v ústach deje niečo, čo si vyžaduje pozornosť. Ak tieto príznaky ignorujete, môžete si postupne privodiť aj trvalé poškodenie chrupu. Okrem dôkladnej starostlivosti o zuby sa čoraz častejšie spomína aj očista organizmu ako doplnkový krok.
Krv pri čistení zubov nie je normálna
Niektorí si ju všimnú pri vyplachovaní úst, iní na zubnej kefke alebo napríklad pri zahryznutí do jablka. Krvácanie ďasien sa môže prejaviť rôzne, no vždy ide o varovanie. Napriek tomu ho veľa ľudí dlhodobo podceňuje.
To je chyba. Neliečené problémy s ďasnami môžu postupne prerásť do vážnych ochorení, ktoré končia až stratou zubov. Prevencia a včasná reakcia sú preto kľúčové.
Prečo ďasná krvácajú?
Nesprávne čistenie zubov
Jednou z najčastejších príčin je nesprávna technika čistenia. Problém môže byť prekvapivo jednoduchý – príliš tvrdá kefka alebo nadmerný tlak pri čistení. Tým dochádza k podráždeniu ďasien.
Ešte väčším problémom je nedostatočná hygiena. Ak sa zubný povlak neodstraňuje dôkladne, hromadia sa v ňom baktérie, ktoré spôsobujú zápal. Ten sa postupne rozvíja a zasahuje aj okolité tkanivá.
Zápal ďasien (gingivitída)
Zanedbaná alebo nepravidelná starostlivosť o ústnu dutinu často vedie k zápalu ďasien, odborne nazývanému gingivitída. Ide o veľmi rozšírený problém, ktorý postihuje veľkú časť populácie.
Ak sa nelieči, môže prejsť do závažnejšieho štádia – parodontitídy. Tá už zasahuje hlbšie štruktúry a výrazne zvyšuje riziko straty zubov.
Na vznik zápalu vplýva viacero faktorov:
- slabá ústna hygiena
- genetické predispozície
- fajčenie
- dlhodobý stres
Odborníci upozorňujú, že zápal ďasien neovplyvňuje len ústa. Baktérie produkujú škodlivé látky, ktoré sa dostávajú do krvného obehu a môžu zaťažovať celý organizmus. Typickým sprievodným javom býva aj nepríjemný zápach z úst.
Parodontitída – tichý nepriateľ chrupu
Pokročilé štádium ochorenia sa označuje ako parodontitída (ľudovo paradentóza). Prejavuje sa najmä:
- ustupovaním ďasien
- častým krvácaním
- zápachom z úst
V neskorších fázach dochádza k narušeniu väziva, ktoré drží zub na svojom mieste. Zuby sa začnú uvoľňovať, kývať a v konečnom dôsledku môžu úplne vypadnúť.
Základom je správna starostlivosť o zuby
Liečba začína jednoduchým, no zásadným krokom – dôkladným odstraňovaním zubného povlaku. To znamená pravidelnú a správne vykonávanú ústnu hygienu.
Mnohí však netušia, ako si zuby čistiť správne. Preto sa odporúča návšteva dentálnej hygieničky, ktorá:
- vysvetlí správnu techniku čistenia
- naučí používať medzizubné kefky
- profesionálne odstráni zubný kameň
- skontroluje stav chrupu
Zároveň môže včas odhaliť vznikajúci kaz alebo iné problémy a odporučiť návštevu zubára.
Dôležité je aj vybavenie:
- používajte mäkkú zubnú kefku
- vyhýbajte sa tvrdým štetinám
- zvoľte vhodnú zubnú pastu určenú na citlivé ďasná
- pravidelne používajte medzizubné kefky
Práve medzizubné priestory sú miestom, kam sa klasická kefka nedostane, a kde sa najčastejšie hromadia baktérie.
Pomôcť môže aj očista organizmu
Ak si zuby čistíte dôsledne a problém pretrváva, príčina môže byť hlbšia. Niekedy sa spája s celkovým stavom organizmu, napríklad s premnožením kvasiniek v črevách.
Tie môžu vznikať v dôsledku:
- stresu
- nevhodného stravovania
- hektického životného štýlu
Podpora organizmu môže v takých prípadoch zahŕňať aj jeho očistu. Medzi často spomínané prírodné možnosti patria:
- rakytníkový olej
- tinktúra z grepu a cesnaku
- jalovec na podporu trávenia
- výluh z huby čaga na črevá
Treba však dodať, že tieto metódy by mali byť skôr doplnkom, nie náhradou odbornej liečby.
Neignorujte signály svojho tela
Krvácanie ďasien je problém, ktorý sa môže na prvý pohľad zdať nevinný. V skutočnosti však často signalizuje začínajúce ochorenie. Čím skôr ho začnete riešiť, tým väčšia je šanca, že sa vyhnete vážnym komplikáciám.
Zdravý úsmev totiž nie je len otázkou estetiky, ale aj celkového zdravia.
reklama:
Najčítanejšie za 24 hodín
Odporúčané
